(Ribagorça)

Vall del Pirineu central, a Sobrarb, entre la vall de Bielsa i la de Benasc, que coincideix amb la capçalera del Cinqueta, closa al nord pel massís del mont Perdut, a l’est pel de Pocets i a l’oest pel de Salueza aigües avall del pantà del Cinqueta.

Al sud-oest la gorja de La Inclusa separa la vall de Gistau estricta de la de Saravillo, a la qual aflueix, per la dreta, la vall de la Comuna. La vall (Sin, Serveto i Señes) comprèn els municipis de Gistaín, de Sant Joan de Plan, de Plan i l’antic de Sin. La capital és la vila de Plan.

L’economia és de muntanya, amb recursos hidroelèctrics i miners (galena i cobalt).

Formà part del bisbat de Roda -després, de Lleida– des del 1080 fins al 1571, dins l’ardiaconat de Benasc, i fins al 1305 del Principat de Catalunya.